全球好这里是香姐作念好意思食,每天共享适口的家常菜。鸡肉的养分很丰富,富含卵白质、氨基酸,频频食用鸡肉天天影视,不错改善养分不良、疲倦乏力、畏寒怕冷、月信不调、体质朽迈等问题,提升体魄修养。今天共享八谈好意思味的服法,冬天不错作念给家东谈主吃,补充养分增强体质,提升体魄违抗力,健康纵情过冬天。底下,全部来望望鸡肉的八种适口的作念法吧,但愿你和家东谈主皆可爱。
一、洋葱炒鸡肉

准备食材:鸡肉,洋葱,姜片,葱段。
作念法体式:
跳蛋露出1、鸡肉清洗干净剁成小块,放入食盐、蚝油、白胡椒粉、淀粉,握拌均匀腌制二额外钟。洋葱清洗干净,沥干水分切成小块。
2、起锅烧油,油热后放入鸡肉翻炒瞬息,炒干水分炒出香味,再放入姜丝和葱白炒出香味,然后淋入料酒,倒入洋葱翻炒均匀变软。
3、洋葱鸡肉炒熟后,加入生抽、葱段,快速翻炒均匀,即可出锅装盘开吃。
二、娃娃菜炒鸡腿肉

准备食材:鸡腿,娃娃菜,蒜末,葱花。
作念法体式:
1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒和黑胡椒粉,握拌均匀腌制十五分钟。娃娃菜清洗干净,沥干水分后切成小块。
2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入鸡腿肉翻炒眨眼间,炒熟后放入娃娃菜翻炒均匀。
3、娃娃菜鸡腿肉炒软后,加入生抽、蚝油和食盐调味,翻炒均匀炒至入味,撒上葱花翻炒均匀即可出锅装盘开吃。
三、辣子鸡丁

准备食材:鸡腿,蒜末,干辣椒,花椒,葱段。
作念法体式:
1、鸡腿去骨后切成小块,放入姜片、葱段、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉,明星换脸握拌均匀腌制十五分钟。
2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡腿肉煎一下,煎至名义金黄,再将盛出来备用。
3、锅中底油天天影视,放入蒜末、干辣椒、花椒炒香,再放入鸡腿肉翻炒均匀,然后放入葱段翻炒几下,炒熟即可出锅装盘开吃。
四、山药炖鸡汤

准备食材:鸡肉,山药,红枣,姜片,枸杞子,葱花。
作念法体式:
1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。山药削掉外表,清洗干净切成小段。红枣清洗干净,去核备用。
2、将鸡肉、姜片先放入汤锅中,加入足量的净水,盖上盖子炖煮半个小时。
3、工夫到,再放入山药和红枣,无间炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,撒上枸杞子和葱花,搅动均匀即可出锅开吃。
五、虫草花枸杞子蒸鸡

准备食材:鸡肉,虫草花,枸杞子,姜丝。
作念法体式:
1、鸡肉剁成小块,清洗干净血水,用厨房纸吸干水分,再放入姜丝、食盐、生抽、蚝油、淀粉和食用油,握拌均匀腌制额外钟。
2、虫草花提前浸泡,泡发后沥干水分。枸杞子清洗干净沥干水分备用。
3、将虫草花和枸杞子放入腌制好的鸡肉中,握拌均匀,然后放入蒸盘中,冷水上锅蒸十五分钟傍边。
4、虫草花枸杞子鸡肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。
六、包菜炒鸡腿肉

准备食材:鸡腿,包菜,蒜末。
作念法体式:
1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒、生抽、蚝油、淀粉,握拌均匀腌制二额外钟。
2、包菜撕成小块放入盐水中浸泡瞬息,再清洗干净沥干水分备用。
3、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡腿肉翻炒眨眼间,炒熟后盛出来备用。
4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入包菜翻炒眨眼间,炒软后放入鸡腿肉翻炒均匀。
5、然后加入生抽、蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。
七、板栗烧鸡翅

准备食材:鸡中翅,板栗,冰糖,姜片,八角,桂皮,香叶,葱花。
作念法体式:
1、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡中翅捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用。板栗剥掉外壳,洗净备用。
2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火迟缓炒出枣红色糖色,再放入鸡中翅翻炒均匀上色,再放入食盐、生抽、蚝油、老抽、八角、桂皮、香叶和板栗,翻炒均匀出香味。
3、接着倒入适量热水没过食材,盖上盖子焖煮二额外钟。
4、板栗鸡翅煮好后,夹出香料,开大火翻炒收汁,撒上葱花点缀,即可出锅装盘开吃。
八、姜酒鸡

准备食材:鸡肉,姜片,黄酒。
作念法体式:
1、鸡肉清洗干净剁成小块,用厨房纸吸干水分。
2、起锅烧油,油热后放入姜片炒出香味,再放入鸡肉翻炒眨眼间,炒干水分炒出香味,再倒入黄酒翻炒几下。
3、接着倒入适量热水没过食材,煮开后撇掉浮沫,中小火炖煮二额外钟。
4、炖煮好了之后,加入食盐调味,搅动均匀煮至入味,即可出锅开吃。